Friluftsdag i Åkulla

Välkomna till Åkulla !!

Det kommer att finnas ledare på plats som hjälper er med skidor m.m. Det finns skidutrustning att låna gratis, pulkabacke och värmestuga. Grillarna kommer att vara klara, så ni kan grilla medhavd korv eller hamburgare.

Vi erbjuder dom bästa spår som går att göra utefter dom förutsättningar som väder och vind ger.

 

Vad är lämpligt att ha med:

    • Kläder för vinterlek, gärna flera lager anpassat efter väder.
    • Varma skor
  • Extra sockar, vantar och gärna ombyte
  • Pulka eller snowracer om man vill använda pulkabacken
  • Hjälm om man skall åka pulka eller snowracer
  • Sittunderlag
  • Mat
  • Dricka, gärna varm

Att tänka på när ni kommer till Åkulla:

  • Parkeringen är på ”fel” sida vägen, vilket innebär att vägen skall korsas
  • Samlas utanför bussen, eller om man har en lärare som går med, kan man samlas vid vallaboden. Där möter funktionär upp och leder gruppen den rätta vägen till Eken (Värmestuga+skidutlåning). OBS!! Gå inte i skidspåren.
  • Vid skidåkning tas ryggsäckar och väskor med till Eken. Stannar man vid pulkabacken så kan man ha väskorna i vallaboden
  • Lärare som är med hjälper våra ledare att dela ut skidutrustning till eleverna.

Lämplig förberedelse innan friluftsdagen:

  • Be barnen ta reda på vilken storlek dom har på fötterna, och ha med det. Dela upp gruppen i mindre grupper om ca 20 – 30 personer som kan åka skidor samtidigt. Sedan får dom olika grupperna turas om att åka skidor. Övriga kan åka pulka eller grilla korv. Informera eleverna om trivselregler som att
    • vänta på sin tur när man får utrustning
    • Hålla sig i högra spåret om man känner att man inte kan eller vill åka fort.
    • Inte ropa och skrika, utan tala trevligt med varandra och ledarna.
  • Det finns bra utbildningsfilmer på Youtube ex. Erik Wikströms skidteknik, fyra avsnitt på totalt ca 15 min eller Team Sportias filmer.
    Länk:
    Erik Wikströms skidteknik
    Diagonalåkning
    Stakåkning
  • Det kan vara lämpligt att visa någon/några av dessa filmer innan besöket framförallt om eleverna inte tidigare åkt skidor.

 

Övrigt

  • Informera gärna era elever om att FK Friskus-Varberg, OK Nackhe och OK Löftan är medlemsklubbarna som ingår i Åkulla skidallians.
    De har ungdomsverksamhet med skidåkning och gemensam träning på onsdagar. På klubbarnas hemsidor finns mer
    information.

Petra Wallman

Mailadress: skolor@akulla.se